Herzlich Willkommen
Ich bin Nicole, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Schön, dass du hier bist!
Ich biete psychotherapeutische Begleitung online an – ortsunabhängig per Videosprechstunde.
Raum für das, was dich bewegt
Wobei ich dich begleite
Diese Themengebiete können ein Ausgangspunkt für unser Gespräch sein.
Ängste
Wenn Sorgen, inneren Unruhe oder Panik deinen Alltag immer enger machen.
Depressive Phasen
Wenn Antrieb, Freude und Energie fehlen und alles schwer wirkt.
Lebenskrisen
Trennung, Verlust, Umbruch. Wenn der Boden unter deinen Füßen wackelt.
Selbstwert
Wenn die Kritik deiner inneren Stimme lauter ist als alles andere.
In deinem Tempo
Wie ich arbeite
Jeder Mensch ist individuell und bringt seine eigene Geschichte, Erfahrungen und Prägungen mit. Deshalb gibt es bei mir keine Lösungen von der Stange. Neben deinen aktuellen Beschwerden schaue ich auch auf die tieferliegenden Muster und Zusammenhänge, die dein Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen. In meiner Arbeit verbinde ich unterschiedliche therapeutische Ansätze, darunter Verhaltenstherapie, ACT (Acceptance & Commitment Therapy) und emTrace. Dabei beziehe ich auch deine Emotionen, deinen Körper und dein Nervensystem mit ein.
Mir ist wichtig, dass du nicht nur verstehst, warum es dir gerade so geht, wie es dir geht, sondern dass du auch neue Wege findest, nachhaltig etwas zu verändern, und zwar in deinem Tempo.
01 / Ankommen
Ankommen
In einem geschützten Rahmen nehmen wir uns Zeit, um über dein Anliegen zu sprechen.
02 / Verstehen
Verstehen
Wir betrachten gemeinsam deine Gedanken und Erfahrungen und suchen nach Zusammenhängen, die für dich bedeutsam sind.
03 / Neue Wege
Neue Wege
Aus neuen Perspektiven können sich passende nächste Schritte entwickeln – ohne Druck und in deinem eigenen Tempo.
Online verbunden
Online. Und trotzdem nah.
Auch online entsteht ein geschützter Raum, in dem wir vertrauensvoll und persönlich miteinander arbeiten. Therapeutische Begleitung ist eine wirksame Möglichkeit, dich auf deinem Weg zu begleiten und bietet dir die Freiheit, von einem Ort aus teilzunehmen, an dem du dich wohlfühlst.
Kein Weg, kein Wartezimmer
Du bist in deiner vertrauten Umgebung.
Geschützt
Deine Daten und unsere Gespräche bleiben jederzeit vertraulich.
Flexibel
Unsere Termine lassen sich leichter in deinen Alltag einbauen.
Persönlich
Über mich
Ich interessiere mich für Menschen und für das, was sie bewegt. Für ihre Geschichten, ihre Erfahrungen und für das, was sie zu dem Menschen gemacht hat, der sie heute sind.
Ich höre aufmerksam zu, nehme auch die leisen Zwischentöne wahr und habe ein feines Gespür für das, was manchmal schwer in Worte zu fassen ist. Dabei begegne ich Menschen mit Empathie, Offenheit und ohne zu urteilen.
Was mich an meiner Arbeit besonders berührt, ist zu erleben, wie Menschen wieder entdecken, was in ihnen steckt. Wie sie neue Perspektiven gewinnen, eigene Entscheidungen treffen und Veränderungen aus eigener Kraft gestalten.
Ich begleite sie auf diesem Weg, aber die entscheidenden Schritte gehen sie selbst. Und genau darin liegt für mich das Wertvollste meiner Arbeit.
Der erste Schritt darf leicht sein.
Wenn du Fragen hast oder einen Termin für ein Erstgespräch anfragen möchtest,
freue ich mich über deine Nachricht.
Ihre Nachricht
Kontakt
Schreib mir, was dich beschäftigt. Termine finden ortsunabhängig per Video statt. Bitte teile im Formular keine ausführlichen Gesundheitsinformationen mit.
Du kannst mich auch telefonisch kontaktieren unter +49 (0) 1511 – 551 623 3
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